| 含锰高的薯类淀粉食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、甘薯片[白薯干] | 1.14 毫克 |
| 2、魔芋精粉[鬼芋粉，南星粉] | 0.88 毫克 |
| 3、马铃薯粉 | 0.37 毫克 |
| 4、马铃薯丁(脱水) | 0.36 毫克 |
| 5、桂花藕粉 | 0.34 毫克 |
| 6、甘薯粉[地瓜粉] | 0.33 毫克 |
| 7、豌豆淀粉 | 0.29 毫克 |
| 8、藕粉 | 0.28 毫克 |
| 9、甘薯(白心)[红皮山芋] | 0.21 毫克 |
| 10、粉条 | 0.16 毫克 |
| 11、粉丝 | 0.15 毫克 |
| 12、马铃薯[土豆，洋芋] | 0.14 毫克 |
| 13、甘薯(红心)[山芋，红薯] | 0.11 毫克 |
| 14、豌豆粉丝 | 0.09 毫克 |
| 15、团粉[芡粉] | 0.08 毫克 |
| 16、蚕豆淀粉 | 0.07 毫克 |
| 17、玉米淀粉 | 0.05 毫克 |
| 18、木薯 | 0 毫克 |