含蛋白质高的速食食物 | 含量 |
---|---|
1、燕麦片 | 15 克 |
2、酥香兰花豆 | 12.8 克 |
3、麦片 | 12.4 克 |
4、补血饼干 | 11.8 克 |
5、饼干(强化锌)[富锌饼干] | 11 克 |
6、高蛋白饼干 | 11 克 |
7、VC饼干 | 10.8 克 |
8、儿童营养饼干 | 10.8 克 |
9、菠萝豆 | 10.4 克 |
10、法式配餐面包 | 10 克 |
11、椰圈面包 | 9.5 克 |
12、方便面 | 9.5 克 |
13、乐斯美面包 | 9.2 克 |
14、咸面包 | 9.2 克 |
15、饼干(均值) | 9 克 |
16、桦榕面包 | 8.9 克 |
17、维生素面包 | 8.8 克 |
18、多维面包 | 8.8 克 |
19、果料面包 | 8.5 克 |
20、奶油饼干 | 8.5 克 |
21、麦胚面包 | 8.5 克 |
22、苏打饼干 | 8.4 克 |
23、钙奶饼干 | 8.4 克 |
24、法式牛角面包 | 8.4 克 |
25、面包(均值) | 8.3 克 |
26、麦维面包 | 8.3 克 |
27、蛋片 | 8.1 克 |
28、牛奶饼干 | 8.1 克 |
29、军用压缩饼干 | 7.9 克 |
30、黄油面包 | 7.9 克 |
31、钙王饼干 | 7.8 克 |
32、玉米片(即食粥) | 7.2 克 |
33、空心果 | 6.8 克 |
34、曲奇饼 | 6.5 克 |
35、维夫饼干 | 5.4 克 |
36、马铃薯片(油炸)[油炸土豆片] | 4 克 |