含硫胺素高的调味品类食物 | 含量 |
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1、酵母(干) | 6.56 毫克 |
2、苹果酱 | 0.28 毫克 |
3、芥茉 | 0.17 毫克 |
4、洋姜(腌)[菊芋,鬼子姜] | 0.17 毫克 |
5、八宝菜 | 0.17 毫克 |
6、芝麻酱 | 0.16 毫克 |
7、草莓酱 | 0.15 毫克 |
8、苦豆子 | 0.14 毫克 |
9、八角[大料,大茴香] | 0.12 毫克 |
10、花椒 | 0.12 毫克 |
11、五香大头菜 | 0.11 毫克 |
12、陈醋 | 0.11 毫克 |
13、豆瓣酱 | 0.11 毫克 |
14、杏酱 | 0.1 毫克 |
15、酱油(特母) | 0.09 毫克 |
16、酵母(鲜) | 0.09 毫克 |
17、胡椒粉 | 0.09 毫克 |
18、酱苤蓝丝 | 0.08 毫克 |
19、酱油膏 | 0.08 毫克 |
20、合锦菜 | 0.08 毫克 |
21、味精 | 0.08 毫克 |
22、腌芥菜头[水芥,水疙瘩] | 0.07 毫克 |
23、甜辣黄瓜 | 0.07 毫克 |
24、酱莴笋 | 0.06 毫克 |
25、酱黄瓜 | 0.06 毫克 |
26、狗芽菜 | 0.06 毫克 |
27、酱油(均值) | 0.05 毫克 |
28、酱蘑菇 | 0.05 毫克 |
29、酱萝卜 | 0.05 毫克 |
30、黄酱[大酱] | 0.05 毫克 |
31、腌雪里红 | 0.05 毫克 |
32、咸沙葱[蒙古韭] | 0.05 毫克 |
33、腌韭菜花 | 0.04 毫克 |
34、萝卜干 | 0.04 毫克 |
35、酱油(味精) | 0.04 毫克 |
36、茴香籽[小茴香籽] | 0.04 毫克 |
37、郫县辣酱 | 0.04 毫克 |
38、豆瓣酱(辣油) | 0.04 毫克 |
39、蒜头(甜)[糖蒜] | 0.04 毫克 |
40、蒜头(酱) | 0.04 毫克 |
41、什锦菜 | 0.03 毫克 |
42、乳黄瓜[嫩黄瓜] | 0.03 毫克 |
43、酱甘露[地蚕,甘露子] | 0.03 毫克 |
44、榨菜 | 0.03 毫克 |
45、辣萝卜条 | 0.03 毫克 |
46、酱大头菜 | 0.03 毫克 |
47、桂花大头菜[佛手疙瘩] | 0.03 毫克 |
48、番茄酱 | 0.03 毫克 |
49、香醋 | 0.03 毫克 |
50、腐乳(白)[酱豆腐] | 0.03 毫克 |
51、桂林腐乳 | 0.03 毫克 |
52、甜面酱 | 0.03 毫克 |
53、酱油(一级) | 0.03 毫克 |
54、醋(均值) | 0.03 毫克 |
55、蒜蓉辣酱 | 0.03 毫克 |
56、黑醋 | 0.02 毫克 |
57、甘醋 | 0.02 毫克 |
58、五香豆豉 | 0.02 毫克 |
59、冬菜 | 0.02 毫克 |
60、豆瓣辣酱 | 0.02 毫克 |
61、腐乳(红)[酱豆腐] | 0.02 毫克 |
62、糟豆腐乳[糟乳] | 0.02 毫克 |
63、腐乳(臭)[臭豆腐] | 0.02 毫克 |
64、酱包瓜 | 0.01 毫克 |
65、辣椒粉 | 0.01 毫克 |
66、酱油(冬菇) | 0.01 毫克 |
67、酱油(高级) | 0.01 毫克 |
68、酱油(三级) | 0.01 毫克 |
69、熏醋 | 0.01 毫克 |
70、全料蒸肉粉 | 0.01 毫克 |
71、腌龙须菜 | 0.01 毫克 |
72、桃酱 | 0.01 毫克 |
73、辣椒酱[辣椒糊] | 0.01 毫克 |
74、金钱萝卜 | 0.01 毫克 |
75、花生酱 | 0.01 毫克 |
76、酸芥菜 | 0.01 毫克 |
77、牛肉辣瓣酱 | 0 毫克 |
78、湖盐[青盐] | 0 毫克 |
79、五香粉 | 0 毫克 |
80、精盐 | 0 毫克 |
81、芥菜干 | 0 毫克 |
82、柠檬酱 | 0 毫克 |
83、土盐 | 0 毫克 |
84、麻辣酱 | 0 毫克 |
85、黄毛籽 | 0 毫克 |
86、甜酸皎头 | 0 毫克 |
87、腌芥菜头(煮)[煮芥,煮疙瘩] | 0 毫克 |
88、五香醋 | 0 毫克 |
89、蕨菜(腌) | 0 毫克 |
90、香油辣酱 | 0 毫克 |
91、白醋 | 0 毫克 |
92、酱油(三鲜) | 0 毫克 |
93、酱油(晒制) | 0 毫克 |
94、姜(糟) | 0 毫克 |
95、酱油(多味) | 0 毫克 |