腐乳(臭)[臭豆腐]
腐乳(臭)[臭豆腐]营养成分
热量
130
千卡
硫胺素
0.02
毫克
钙
75
毫克
蛋白质
11.6
克
核黄素
0.09
毫克
镁
90
毫克
脂肪
7.9
克
烟酸
0.6
毫克
铁
6.9
毫克
碳水化合物
3.1
克
维生素C
0
毫克
锰
0.99
毫克
膳食纤维
0.8
克
维生素E
9.18
毫克
锌
0.96
毫克
维生素A
20
微克
胆固醇
0
毫克
铜
0.16
毫克
胡罗卜素
10.2
微克
钾
96
毫克
磷
126
毫克
视黄醇
66.4
微克
钠
2012
毫克
硒
0.48
微克
腐乳(臭)[臭豆腐]营养成分
这里为腐乳(臭)[臭豆腐]中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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