韭黄[韭芽]
韭黄[韭芽]营养成分
热量
22
千卡
硫胺素
0.03
毫克
钙
25
毫克
蛋白质
2.3
克
核黄素
0.05
毫克
镁
12
毫克
脂肪
0.2
克
烟酸
0.7
毫克
铁
1.7
毫克
碳水化合物
2.7
克
维生素C
15
毫克
锰
0.17
毫克
膳食纤维
1.2
克
维生素E
0.34
毫克
锌
0.33
毫克
维生素A
43
微克
胆固醇
0
毫克
铜
0.1
毫克
胡罗卜素
0.4
微克
钾
192
毫克
磷
48
毫克
视黄醇
93.2
微克
钠
6.9
毫克
硒
0.76
微克
韭黄[韭芽]营养成分
这里为韭黄[韭芽]中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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