鲍鱼(干)
鲍鱼(干)营养成分
热量
322
千卡
硫胺素
0.02
毫克
钙
143
毫克
蛋白质
54.1
克
核黄素
0.13
毫克
镁
352
毫克
脂肪
5.6
克
烟酸
7.2
毫克
铁
6.8
毫克
碳水化合物
13.7
克
维生素C
0
毫克
锰
0.32
毫克
膳食纤维
0
克
维生素E
0.85
毫克
锌
1.68
毫克
维生素A
28
微克
胆固醇
0
毫克
铜
0.45
毫克
胡罗卜素
8.3
微克
钾
366
毫克
磷
251
毫克
视黄醇
18.3
微克
钠
2316.2
毫克
硒
66.6
微克
鲍鱼(干)营养成分
这里为鲍鱼(干)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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