山核桃(干)
山核桃(干)营养成分
热量
601
千卡
硫胺素
0.16
毫克
钙
57
毫克
蛋白质
18
克
核黄素
0.09
毫克
镁
306
毫克
脂肪
50.4
克
烟酸
0.5
毫克
铁
6.8
毫克
碳水化合物
18.8
克
维生素C
0
毫克
锰
8.16
毫克
膳食纤维
7.4
克
维生素E
65.55
毫克
锌
6.42
毫克
维生素A
5
微克
胆固醇
0
毫克
铜
2.14
毫克
胡罗卜素
3.2
微克
钾
237
毫克
磷
521
毫克
视黄醇
2.2
微克
钠
250.7
毫克
硒
0.87
微克
山核桃(干)营养成分
这里为山核桃(干)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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