鸡(均值)
鸡(均值)营养成分
热量
167
千卡
硫胺素
0.05
毫克
钙
9
毫克
蛋白质
19.3
克
核黄素
0.09
毫克
镁
19
毫克
脂肪
9.4
克
烟酸
5.6
毫克
铁
1.4
毫克
碳水化合物
1.3
克
维生素C
0
毫克
锰
0.03
毫克
膳食纤维
0
克
维生素E
0.67
毫克
锌
1.09
毫克
维生素A
48
微克
胆固醇
106
毫克
铜
0.07
毫克
胡罗卜素
1
微克
钾
251
毫克
磷
156
毫克
视黄醇
69
微克
钠
63.3
毫克
硒
11.75
微克
鸡(均值)营养成分
这里为鸡(均值)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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