籼米(优标)
籼米(优标)营养成分
热量
349
千卡
硫胺素
0.13
毫克
钙
8
毫克
蛋白质
8.3
克
核黄素
0.02
毫克
镁
13
毫克
脂肪
1
克
烟酸
2.6
毫克
铁
0.5
毫克
碳水化合物
76.8
克
维生素C
0
毫克
锰
1.02
毫克
膳食纤维
0.5
克
维生素E
0
毫克
锌
1.6
毫克
维生素A
0
微克
胆固醇
0
毫克
铜
0.3
毫克
胡罗卜素
0.6
微克
钾
64
毫克
磷
85
毫克
视黄醇
12.8
微克
钠
1.2
毫克
硒
6.9
微克
籼米(优标)营养成分
这里为籼米(优标)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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