香海螺
香海螺营养成分
热量
163
千卡
硫胺素
0
毫克
钙
91
毫克
蛋白质
22.7
克
核黄素
0.24
毫克
镁
231
毫克
脂肪
3.5
克
烟酸
3.3
毫克
铁
3.2
毫克
碳水化合物
10.1
克
维生素C
0
毫克
锰
0.84
毫克
膳食纤维
0
克
维生素E
7.17
毫克
锌
2.89
毫克
维生素A
0
微克
胆固醇
195
毫克
铜
0.72
毫克
胡罗卜素
2.1
微克
钾
333
毫克
磷
109
毫克
视黄醇
61.6
微克
钠
278.9
毫克
硒
79.2
微克
香海螺营养成分
这里为香海螺中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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