| 含脂肪高的畜肉类食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、猪肉(肥) | 88.6 克 |
| 2、猪肉(猪脖) | 60.5 克 |
| 3、猪肉(肋条肉) | 59 克 |
| 4、酱汁肉 | 50.4 克 |
| 5、腊肉(生) | 48.8 克 |
| 6、腊肠 | 48.3 克 |
| 7、羊肉干 | 46.7 克 |
| 8、猪头皮 | 44.6 克 |
| 9、香肠 | 40.7 克 |
| 10、牛肉干 | 40 克 |
| 11、广东香肠 | 37.3 克 |
| 12、猪肉(肥瘦)(均值) | 37 克 |
| 13、咸肉 | 36 克 |
| 14、猪肉(奶脯)[软五花，猪夹心] | 35.3 克 |
| 15、猪肉(后臀尖) | 30.8 克 |
| 16、猪肉(奶面)[硬五花] | 30.6 克 |
| 17、茶肠 | 29.6 克 |
| 18、香肠(罐头) | 28.1 克 |
| 19、猪肉(后肘) | 28 克 |
| 20、金华火腿 | 28 克 |
| 21、宫爆肉丁(罐头) | 27.6 克 |
| 22、火腿 | 27.4 克 |
| 23、松江肠 | 26.5 克 |
| 24、小泥肠 | 26.3 克 |
| 25、福建式肉松 | 26 克 |
| 26、蒜肠 | 25.4 克 |
| 27、猪肘棒(熟) | 24.5 克 |
| 28、山羊肉(冻) | 24.5 克 |
| 29、羊肉(冻) | 24.4 克 |
| 30、风干肠 | 23.3 克 |
| 31、小红肠 | 23.2 克 |
| 32、猪小排 | 23.1 克 |
| 33、猪肉(前肘) | 22.9 克 |
| 34、大肉肠 | 22.9 克 |
| 35、蛋清肠 | 22.8 克 |
| 36、老年保健肉松 | 20.5 克 |
| 37、猪大排 | 20.4 克 |
| 38、大腊肠 | 20.1 克 |
| 39、儿童肠 | 19.6 克 |
| 40、猪蹄 | 18.8 克 |
| 41、猪大肠 | 18.7 克 |
| 42、猪舌[口条] | 18.1 克 |
| 43、珍珠里脊丝(罐头) | 17.3 克 |
| 44、猪蹄(熟) | 17 克 |
| 45、叉烧肉 | 16.9 克 |
| 46、午餐肠 | 16.6 克 |
| 47、猪肘棒 | 16 克 |
| 48、午餐肉 | 15.9 克 |
| 49、牛肉松 | 15.7 克 |
| 50、红果肠 | 15.3 克 |
| 51、羊舌 | 14.2 克 |
| 52、羊肉(肥瘦)(均值) | 14.1 克 |
| 53、羊肉(熟) | 13.8 克 |
| 54、猪肉(清蒸) | 13.8 克 |
| 55、山羊肉(酱) | 13.7 克 |
| 56、驴肉(煮) | 13.5 克 |
| 57、牛舌 | 13.3 克 |
| 58、猪肉(腿) | 12.8 克 |
| 59、酱牛肉 | 11.9 克 |
| 60、羊肉串(电烤) | 11.6 克 |
| 61、羊肉串(炸) | 11.5 克 |
| 62、猪肉松(均值) | 11.5 克 |
| 63、猪耳 | 11.1 克 |
| 64、牛脑 | 11 克 |
| 65、煨牛肉(罐头) | 11 克 |
| 66、羊脑 | 10.7 克 |
| 67、腊羊肉 | 10.6 克 |
| 68、火腿肠 | 10.4 克 |
| 69、羊肉串(烤) | 10.3 克 |
| 70、猪脑 | 9.8 克 |
| 71、腊肉(培根) | 9 克 |
| 72、羊肉手抓 | 8.8 克 |
| 73、太仓肉松 | 8.3 克 |
| 74、猪肝(卤煮) | 8.3 克 |
| 75、猪肾(腰子) | 8.1 克 |
| 76、猪肉(里脊) | 7.9 克 |
| 77、圆腿 | 6.5 克 |
| 78、猪胆肝 | 6.4 克 |
| 79、羊肉(胸脯) | 6.2 克 |
| 80、猪肉(瘦) | 6.2 克 |
| 81、羊心 | 5.5 克 |
| 82、牛肉(腑肋) | 5.4 克 |
| 83、猪心 | 5.3 克 |
| 84、猪肚 | 5.1 克 |
| 85、方腿 | 5 克 |
| 86、马肉(卤) | 4.8 克 |
| 87、卤猪杂 | 4.8 克 |
| 88、马肉 | 4.6 克 |
| 89、狗肉 | 4.6 克 |
| 90、羊肉(颈) | 4.6 克 |
| 91、牛肉(肥瘦)(均值) | 4.2 克 |
| 92、羊肉(瘦) | 3.9 克 |
| 93、牛肝 | 3.9 克 |
| 94、猪肺 | 3.9 克 |
| 95、羊肝 | 3.6 克 |
| 96、牛心 | 3.5 克 |
| 97、猪肝 | 3.5 克 |
| 98、羊肚 | 3.4 克 |
| 99、羊肉(后腿) | 3.4 克 |
| 100、猪肾[猪腰子] | 3.2 克 |