豆腐丝
豆腐丝营养成分
热量
201
千卡
硫胺素
0.04
毫克
钙
204
毫克
蛋白质
21.5
克
核黄素
0.12
毫克
镁
127
毫克
脂肪
10.5
克
烟酸
0.5
毫克
铁
9.1
毫克
碳水化合物
5.1
克
维生素C
0
毫克
锰
1.71
毫克
膳食纤维
1.1
克
维生素E
9.76
毫克
锌
2.04
毫克
维生素A
5
微克
胆固醇
0
毫克
铜
0.29
毫克
胡罗卜素
3.4
微克
钾
74
毫克
磷
220
毫克
视黄醇
58.4
微克
钠
20.6
毫克
硒
1.39
微克
豆腐丝营养成分
这里为豆腐丝中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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