豆腐皮
豆腐皮营养成分
热量
409
千卡
硫胺素
0.31
毫克
钙
116
毫克
蛋白质
44.6
克
核黄素
0.11
毫克
镁
111
毫克
脂肪
17.4
克
烟酸
1.5
毫克
铁
13.9
毫克
碳水化合物
18.6
克
维生素C
0
毫克
锰
3.51
毫克
膳食纤维
0.2
克
维生素E
20.63
毫克
锌
3.81
毫克
维生素A
0
微克
胆固醇
0
毫克
铜
1.86
毫克
胡罗卜素
2.7
微克
钾
536
毫克
磷
318
毫克
视黄醇
16.5
微克
钠
9.4
毫克
硒
2.26
微克
豆腐皮营养成分
这里为豆腐皮中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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